テーマミーティングで話し合い！！

みなさん、こんにちは！
ニューロリワーク大宮センターです🐰

先日、大宮センターでは【テーマミーティング】のプログラムを実施しました。
今回は新しいテーマ「リワークでの過ごし方」も加わり、「ブレインフィットネス」「人間関係＋仕事関係」の3つのテーマに分かれて、利用者の皆様が活発に意見を交換することができました！

テーマミーティングとは

自分の困っていることやより良くしていきたいことを話し、他の利用者さんからアドバイスをもらったり、意見交換をするプログラムです！
テーマごとに分かれてテーブルに座り、利用者さん同士で話し合いを行っていただきます。
また、テーマごとに分かれた際に「司会者」「書記」「発表者」を決めてそれぞれ担当してもらいます！
なお、プログラムの後半にはテーブル毎に話し合った内容を簡単にまとめて発表していただきます。

話し合うテーマについて

ブレインフィットネス：健康や睡眠、生活リズムを整えるコツや、知的刺激を取り入れる余暇の過ごし方など
人間関係：コミュニケーションの取り方や、アサーション（自己主張）、距離の取り方、話の聴き方、褒め方など
仕事関係：復職に向けたステップや就職活動の進め方、職場での休憩時間の過ごし方など
リワークでの過ごし方：新テーマとして、リワークの中でどのように自分を整え、充実した時間を過ごせるか

参加者の声

利用者の皆様からは以下のような感想をいただきました！

「同じ経験をしている人たちと話すことで安心感が得られた。」
「具体的なアドバイスをもらえて、明日からの生活に取り入れたいことが見つかった。」
「自分では気づけなかった視点が新鮮だった。」
「リワークでの過ごし方について話す中で、効率的な過ごし方やモチベーションを保つコツを学べた。」

利用者の皆様が自分自身を見つめ直し、他者との関わりを深める貴重な時間です。

テーマミーティングでは、当センターに通所しているという共通点を持つ利用者同士でのやり取りを大切にしています。
利用者同士だからこそのお互いに支え合える安心した雰囲気を感じることができます。一方で、利用者さんに任せっきりになるわけではなく、安心できる空間づくりをするためにスタッフが各テーブルを回りつつ見守り、必要に応じてお声がけを行いますのでご安心ください！

ニューロリワーク大宮センターでは見学や体験もお待ちしていますので、いつでもお問い合わせください。
お待ちしております！次回のブログもお楽しみに！