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大宮センターの利用者さんが語る「通ってよかったと思う瞬間」

2026/10/02 2026/09/24

大宮センターの利用者さんが語る「通ってよかったと思う瞬間」

「施設に通うことで、何が変わるんだろう？」
「仕事を続けられるのかな？」
そんな疑問や不安を感じている方もいらっしゃるのではないでしょうか。

実は、現在利用者されている方の中にも、最初は同じような疑問や不安を抱えている方が多くいらっしゃいます。

今回は、埼玉県にあるニューロリワーク大宮センターを利用されている皆さんの「通ってよかった」という声をご紹介します！

「安定して通えたこと」が、仕事を始めてから実感できた

利用者さんから共通して聞かれるのが、「体力がついた」という声です。
通所中は、その重要性を意識していなかった方も、就職・復職してみると、「安定して通えていたことが、仕事を続ける土台になっていた」と実感される方が多くいらっしゃいます。

一方で…
体力のつけ方や通所のペースは、一人ひとり異なります。
まずは週2～3日の通所から始め、安定して通えるようになったら、少しずつ時間や日数を増やしていく。週5日の通所ができるようになった方は、資格の勉強や運動を取り入れ、さらに活動量を増やしていく。

このように、「今できること」から始め、状態を見ながら段階的に進めていくことを大切にしています。

目標とする働き方や必要な体力も異なるからこそ、その方の今の状態や目標に合わせて、無理のないところから一歩ずつ進めていきます。

「不調とうまく付き合う方法」を練習できた

働きたい気持ちがあっても、体力や体調への不安を抱えている方は少なくありません。通所期間は、不調があったときに「どう対処すればいいのか」を試行錯誤する時間にもなります。また、日々の記録に体調の変化やサインを残すことで、自分に必要な対処を考えるきっかけになります。

対処の仕方においても、休息だけでなく、気分転換や活動量の調整、人に相談するなど、その時の状態や状況に合わせて、自分でできる対処法を持っておくことが大切です。対処法を試し、スタッフとも相談しながら修正する。そうした経験が、自分の不調のサインを捉え、その場に合った対処方法を選ぶ力につながります。

「困ったときは相談する」という力が身についた

「相談する」といっても、最初から上手にできる方ばかりではありません。「なんとなく調子が悪い」と感じても、状態をうまく言葉にできなかったり、平気なふりをしてしまったりすることもあります。
だからこそ、通所の中では、自分の状態や困っていることを整理し、それを相手に伝える練習も行います。自分の状態を正しく認識したうえで、必要なことを適切に相談する。この経験は、就職・復職後にも活かせる力になります。