スタッフ日記

冬に負けないように…⛄

2023/12/18

ー　2024年4月1日、ニューロワークスはニューロリワークへサービス名を変更いたしました　ー

みなさん、こんにちは！
ニューロワークス新松戸センターです✨

最近はとても寒くなってきましたね🥶
ようやく12月らしい気候になってきたようにも感じますが…
明日は大寒波が予想されているなんてお話もありますよね⛄

寒暖差が大きいと体調に影響が出やすくなると言われていますが、心身ともに調子は崩されていないでしょうか？😟

調子を崩しやすい時期だからこそ、セルフケアを重点的に行っていきたいものですね😊
私は、「今日はよく頑張ったな～」と感じた日にはお気に入りの入浴剤を使って、自分自身を癒すようにしています🥰

12月は、クリスマスや大晦日などイベントごとが重なり充実感を覚えることも多々ありそうですが、心身には多少なりとも負荷がかかってきます😶‍🌫️
ですので、皆さんも「自分自身を癒すこと」を意識的に行ってみて下さいね✨
特に、「湯船につかること」は身体がとても温まっておすすめですよ🥰🛁