インストラクターさんと運動💃✨

こんにちは！
ニューロリワーク所沢センターです🐶

先日ニューロリワーク所沢センターではインストラクターさんと運動プログラムを行いました🏃‍♀️

最初はジェスチャーゲームで心も身体もリラックス☺️✨
その後はリズムにあわせてインストラクターさんの動きを真似する運動をしました👏

さらにはダンスも💃

（スタジオで写真を取り損ねてセンター内でポーズをとってもらいました…😇）

ダンスは普段から行っている方はあまりいなかったのですが、皆様楽しく参加できたとのことでした🙆‍♀️
覚えることが難しいけれど、覚えていくのが楽しい！という感想もいただきました😊

また、覚えるのが苦手だな～と感じている方も、前でインストラクターさんが動いてくださるので、見つつダンスを実施できて安心できたとおっしゃっていました😆❣️

来週の運動プログラムは14日(木)10時からスタートです🌼
皆様もインストラクターさんやニューロリワーク所沢センターの支援員と一緒に運動をしてみませんか！？

ニューロリワーク所沢センターは現在見学、実習を受付中です❣️
お気軽にお問い合わせください😊
スタッフ一同お待ちしております！

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