休職中、復職したくないと思ったら？復職に迷うときに考えたいこと

休職中に「復職したくない」と感じることもあります

休職中、復職の時期が近づくにつれて、

「今の職場に戻るのが不安」
「復職したくないと思ってしまう」

と感じることがあります。

こうした気持ちは、必ずしも「働きたくない」ということだけを意味するわけではありません。

休職に至った職場環境や人間関係に不安があったり、「復職してもまた同じことになるのではないか」と感じていたりする場合もあります。

そのため、復職について迷っているときは、まずなぜ復職したくないと感じているのかを考えてみることが大切です。

「復職したくない」と感じる理由を考える

復職を考えるとき、「復職できるかどうか」だけを考えるのではなく、何が不安になっているのかを確認してみましょう。

例えば、

休職するきっかけになった職場環境が変わっていない
職場の人間関係に不安がある
復職しても、また同じ状態になりそう
仕事を続けていける自信がない

など、理由によって必要な準備は変わってきます。

「復職したくない」と感じる理由を考えていくと、自分で対処できることや、職場と相談できることが見えてくる場合もあります。

復職に向けて何が必要なのかを考える

ニューロリワークでは、復職を無理に進めるのではなく、これからどのように働きたいのかを考えたうえで、復職に向けた準備を進めています。

例えば、ニューロリワーク独自の「FIND」というプログラムでは、「なぜ働くのか」という働く意義について考えます。

また、休職に至った要因を振り返り、再発を防ぐために必要なことを考えます。

復職を目指す場合には、復職後に困ったときの対処方法など、自己対処のスキルを身につけていくことも大切です。

必要に応じて企業との3者面談を行い、復職後の環境について相談することもできます。

復職するために、環境を調整できる場合もあります

「復職するのは難しいかもしれない」と感じていても、準備を進める中で不安が軽くなることがあります。

例えば、復職後の困りごとへの対処方法を考えることで、「これなら戻れそう」と感じられるようになる場合があります。

また、企業との相談によって職場環境や働き方が変わり、復職を考えられるようになるケースもあります。

そのため、「復職したくない」と感じたときに、すぐに結論を出す必要はありません。

まずは、なぜ復職に迷いがあるのか、復職するためには何が必要なのかを考えてみることも一つの方法です。

ニューロリワークでは、こうしたことを確認しながら、復職に向けた準備を進めていくことができます。

復職について迷っている方は、まずは見学から

「復職に向けて何から考えればいいのかわからない」
「今の状態で復職できるのか確認したい」

という方は、まずは所沢センターの見学をご検討ください。

実際のプログラムやセンターの雰囲気をご覧いただきながら、現在の状況や復職に向けたご希望についてお伺いします。

利用を決めていない段階での見学も可能です。
まずはお気軽にお問い合わせください。

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