利用者さんの声🗣️食事のプログラム

2024/04/13

こんにちは！ニューロリワーク大塚センターです🙌

ニューロリワークでは、生活習慣を改善するブレインフィットネスプログラムを提供しています。
（詳しくはHPの「オリジナル支援サービス」をご覧ください）

大塚センターは今週、食事編を実施🍽️
プログラム内容を生活に取り入れるため、皆さんに目標を立てていただきました！
今日はそちらをご紹介いたします📝

💬利用者さんの声🗨️

🗣️ゆっくり食べることが大事だと知りました。
お弁当を食べる時間を計ったら10分未満で完食😅
まずは10分以上を目標にしたいです！

🗣️初めて自分の食生活を振り返りました。
意外と食生活に改善の余地があるんですね✨
まずは食べる順番から意識したいです！

🗣️前回のプログラムから食事に気を遣うようになり、体調が良いです。
今後も維持することが目標です💪

ブレインフィットネスプログラムは、実践して振り返るまでがセット♾️
通所しながら、継続しやすい方法でより良い生活習慣を目指せますよ🤗✨

ニューロリワーク大塚センターでは見学や体験もお待ちしています。
いつでもお問い合わせください😊
オンライン見学も可能です。お待ちしております！

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