0120-654-167 受付時間:平日9:00~18:00

12065
プログラム

ぐるぐる思考になった時には、、、🌀

ー 2024年4月1日、ニューロワークスはニューロリワークへサービス名を変更いたしました ー

外に出してみましょう!😚

こんにちは!
ニューロワークス大塚センターです!😊

毎週木曜日は心理系のプログラムを行なっています🐻‍❄️💕

皆さんは、ネガティブなことばかり考えてしまうことはありませんか?

そんな時は、一旦立ち止まることをおすすめします!😉
今思っている考えを紙に書き出してみてください。携帯のメモでもなんでもOKです!
外に出すことがポイントです!🌼

書き出した内容が、

「普段より極端な考えになっていませんか?」
「書き出したことはいつも気になっていたことですか?」

ネガティブな思考の時は、視野が狭くなりやすいです😨

ネガティブな人のイラスト

まずは、その状況に気付くことで、自分を客観視することができます!🥰

大塚センターでは見学や体験もお待ちしていますので、
いつでもお問い合わせください。

お待ちしております!🙆💗

〒170-0004 東京都豊島区北大塚2-27-3  富士建LKビル3階
Tel:03-5980-9023

見学や利用について、お気軽にご相談ください

03-5980-9023 受付時間:平日9:00~18:00

ご家族のみでのご相談も可能です。