運動で健康習慣を身に付けよう

皆様こんにちは！
大好きなコーヒー牛乳を辞めている今、誘惑に負けないように今も必死なスタッフです！

さて、３月に入りまだ寒さが残るものの暖かく感じる日も増えてきましたね😄
外に出る方も増えたのではないかと思います！
私も大好きな野球や外に出て買い物をしたりなど段々と外出が気持ち良いと感じております✨
そこで皆様にお聞きしたいのは「運動」です！！

皆様の生活一部に「運動習慣」はございますでしょうか？
運動は疲れるし苦手だから・・・といった方も沢山いるかと思います。
ただ、運動には身体的影響以外に心にも良い影響をもたらすことが分かっています！

その為、三軒茶屋センターにはダンスや筋トレ、野球やボクササイズといった三軒茶屋センターオリジナルのプログラムもご用意しておりますので「やってみたい！」というお気持ちだけ大丈夫です😄
ぜひお待ちしております！！

ニューロリワーク三軒茶屋センターでは見学や体験もお待ちしていますので、いつでもお問い合わせください。
オンライン見学も可能です。
お待ちしております！

〒154-0024
東京都世田谷区三軒茶屋2-2-16　YKビル4階A
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