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プログラム

運動の秋

こんにちは♪ ニューロリワーク梅田センターです。
日中はまだまだ暑い日が続きますが、朝夕はふとした時に秋の風を感じるようになってき
ましたね。
秋といえば、運動の秋!
ニューロリワーク梅田センターでは、取り組みやすい運動計画を考えるプログラムも提供
しております。

 

運動をおこなわないと、筋力が衰え→疲れやすくなり→動きたくなくなり→さらに運動をお
こなわなくなる。という負のスパイラルに陥ります。
最近なかなか運動できていないと感じている方は、まずは日常で少しずつ体を動かすよう
に意識してみませんか?
せっかくの運動の秋ですので、ぜひ運動計画を考えていきましょう!

 

ニューロリワーク梅田センターでは見学や体験もお待ちしていますので、いつでもお問い合わせください。
オンライン見学も可能です。
お待ちしております!

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