夏の疲れと就労準備：7月は体力づくりのチャンス

就労準備と体力づくり

7月に入り、暑さで「朝起きるのがつらい」「集中力が続かない」と感じる方が増えてきました。気温や湿度が高い日は体力が奪われやすく、普段より疲れやすくなるため、仕事を続けられるか不安になることもあります。

夏の体調管理をテーマにしたプログラム

ニューロリワーク大塚センターでは、夏の体調管理をテーマにしたプログラムを実施しています。休憩ごとの軽いストレッチや毎週の運動プログラムを取り入れながら、無理なく生活リズムを整え、暑さに負けない働く準備を進めています。体調が整うことで気持ちも前向きになり、就職活動にも取り組みやすくなります。

秋以降の活動準備期間

夏場は体調が乱れやすい時期ですが、通所を続けることで生活リズムが安定し、体力や気持ちの土台が整っていきます。暑さに負けず通所を続けることは、秋以降の活動をスムーズに進めるための大切な準備にもつながります。

「まずは話だけ聞いてみたい」「雰囲気を知りたい」という方も歓迎しています。見学は短時間でのご案内など、無理のない範囲で対応いたします。
暑さが本格化する前に、ニューロリワーク大塚センターで働く準備を始めてみませんか。

ニューロリワーク 大塚センター
のご紹介

住所

〒170-0004
東京都豊島区北大塚2-27-3 富士建LKビル3階

アクセス

JR山手線　大塚駅 徒歩2分
都電荒川線　大塚駅前駅 徒歩2分

電話番号

03-5980-9023
受付時間：平日9:00～18:00

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