自律ということ

こんにちは！
ニューロリワーク横浜関内センターです。

今日は「自律」について書こうと思います。

「自立」ではなく「自律」です。

自分を律するということですね。

なぜこのテーマで書こうと思ったのかですが、

私は気分屋なので機嫌の上がり下がりが他の人から見て直ぐにわかるそうです。

特に機嫌の悪いときは、ジワジワとした怒りの感情が滲みでていて、

雪女的な怖さがあるそうです。

職場でもそれを出してしまっており、他のスタッフに迷惑をかけているなと思いました。

そんな時に社内向けのチャットで「自分の機嫌は自分でとる」という内容をみて、

ハッとしました。私はそれができておらず、自分勝手に振舞っていて、自律しておらず、

ただの我儘なオジさんになっていることに気が付きました。

これからは「自律」を心掛けて周りに気を使わせることなく、

良い人間関係を作れるようにしていきたいです。

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