「レジリエンス」のお役立ちコラム
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休職 レジリエンス 「仕事がつらい」「もう無理」と感じたら
休職期間にレジリエンスを高めてメンタル不調の再発を防止仕事をしていると、さまざまなストレスにさらされます。しかし、ストレス学説を提唱したハンス・セリエ博士が「ストレスは人生の […]
仕事をしていると、さまざまなストレスにさらされます。しかし、ストレス学説を提唱したハンス・セリエ博士が「ストレスは人生の […]