「うつ病」のお役立ちコラム
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休職 リワーク うつ病 うつ病でリワークに取り組むメリットは？
具体的なプログラム例・費用もご紹介「うつ病が原因で休職してしまうと、もう復職できない（＝元の職場に戻るのが難しい）」と考える方も多いのではないでしょうか。 […]
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うつ病 就職 うつ病になると就活はできない？ 一歩ずつ前に踏み出すためにはうつ病は、気分の落ち込みややる気が出ないといった気持ちの面での症状だけでなく、不眠や慢性的な疲労感、倦怠感など身体への症 […]
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休職 うつ病 「うつ病と診断されて休職を考えているけれど上司には相談できない」という方が押さえておきたい、休日や夜間に相談できる窓口うつ病などのメンタル不調・精神疾患で業務の遂行が難しくなったときは、すぐに相談することが大切です。とはいえ、医師から診断 […]
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休職 うつ病 適応障害 【うつ病】休職からの職場復帰・復職は誰だって怖い？【適応障害】うつ病や適応障害などで休職することになると、それまでの心身のつらさや負担を和らげるために休養に専念することが大切ですが、 […]
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うつ病 メンタル不調 うつ病などのメンタル不調になると難しくなる4つのこととその対策うつ病などのメンタル不調を発症すると、これまで何事もなく行っていた日常のことが急にできなくなってしまうことがあります。そ […]
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復職 うつ病 メンタル不調 失敗しない復職プランの立て方｜うつ病・メンタル不調からの復職を成功させるために休職していると、復職まで何をどのように取り組めばよいのかと不安になることがあるかもしれません。 今回は、復職プランの立て […]
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うつ病 メンタル不調 食事 うつ病やメンタル不調は魚で改善できる？
覚えておきたい「ω-3脂肪酸」の効果メンタル不調によって離職や休職された方にとって、就労や復職を目指す上でメンタル不調の改善策はぜひとも押さえておきたいポイ […]
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うつ病 メンタル不調 【仕事がつらくて休職を考えている方必読】
うつ病やメンタル不調を抱えやすい5つのタイプとその対処法うつ病などのメンタル不調を抱えやすい方には、考え方や行動に似たような傾向があることがわかっています。たとえば他の人より疲 […]
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うつ病 メンタル不調 生活習慣 偏食・夜更かし・運動不足はうつ病の原因？
生活習慣を改善して、安定した就労・復職を実現心身の不調によって仕事を退職・休職された方は、その後の日常生活の中で生活習慣が乱れてしまうことも多いかもしれません。 仕 […]
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休職 うつ病 管理職 管理職が「うつ」で休職すると、評価はどうなる？
無理をしない働き方を考える管理職の方にとって、休職は非常に気になるテーマかもしれません。「昇進うつ」という言葉を耳にすることが多くなっていることか […]
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うつ病 アルバイト フリーランス フリーランス・アルバイトの「うつ病」「発達障害」はどう解決する？
正社員と異なる“休職・復職”事情について働き方が多様化している昨今、従来の「新卒一括採用」「年功序列」「終身雇用」とは大きく異なる働き方も増えています。ここ数年 […]