「うつ病」のお役立ちコラム
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医師監修 復職 うつ病 復職に失敗しない方法！うつ病休職からの再発を防ぐ準備と対策を解説「そろそろ仕事に戻りたいけれど、また体調を崩してしまわないか心配」「復職に失敗しない方法を知って、万全の状態で復帰したい […]
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医師監修 うつ病 セルフケア テレワークのメンタル不調を防ぐには？うつ対策とセルフケアテレワークは通勤時間の削減や柔軟な働き方を実現する一方で、コミュニケーション不足や生活リズムの乱れから、メンタル不調を引 […]
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医師監修 うつ病 仕事がつらい 仕事でミスが多い、集中できない原因は？病気や疲れとの関係と対策最近「ミスが増えた」「仕事に集中できない」と感じている方は、決して努力不足ではなく、心身の疲れや環境の影響、あるいは隠れ […]
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公認心理師監修 復職 うつ病 双極性障害の方に向いている仕事は？働き方と適職探しのポイント双極性障害（躁うつ病）は、気分の波によって体調や行動の調子が大きく変わりやすく、「仕事が続かない」「職場で迷惑をかけてし […]
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医師監修 復職 うつ病 うつ病で仕事が続かない？精神疾患と向き合い働くための対策「うつ病の影響で仕事が長く続かない」「頑張りたい気持ちはあるのに、同じ状況を繰り返してしまう」と悩んでいる方は少なくあり […]
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医師監修 うつ病 休職中の過ごし方 うつ病で休職中の過ごし方｜回復ステップ別のやること・注意点うつ病で休職している期間は、心と身体の回復を図る上で大切な時間です。しかし、「何をして過ごせばいいのか」「いつから行動を […]
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休職 リワーク うつ病 うつ病でリワークに取り組むメリットは？
具体的なプログラム例・費用もご紹介「うつ病が原因で休職してしまうと、もう復職できない（＝元の職場に戻るのが難しい）」と考える方も多いのではないでしょうか。 […]
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うつ病 就職 うつ病になると就活はできない？ 一歩ずつ前に踏み出すためにはうつ病は、気分の落ち込みややる気が出ないといった気持ちの面での症状だけでなく、不眠や慢性的な疲労感、倦怠感など身体への症 […]
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休職 うつ病 「うつ病と診断されて休職を考えているけれど上司には相談できない」という方が押さえておきたい、休日や夜間に相談できる窓口うつ病などのメンタル不調・精神疾患で業務の遂行が難しくなったときは、すぐに相談することが大切です。とはいえ、医師から診断 […]
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休職 うつ病 適応障害 【うつ病】休職からの職場復帰・復職は誰だって怖い？【適応障害】うつ病や適応障害などで休職することになると、それまでの心身のつらさや負担を和らげるために休養に専念することが大切ですが、 […]
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うつ病 メンタル不調 うつ病などのメンタル不調になると難しくなる4つのこととその対策うつ病などのメンタル不調を発症すると、これまで何事もなく行っていた日常のことが急にできなくなってしまうことがあります。そ […]