メンタル不調のある方の社会参加・復職（リワーク）・就職に役立つ情報をコラム形式で紹介しています。
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精神保健福祉士監修 うつ病 メンタル不調 精神保健福祉士に相談できることは？場所や相談員との違いを解説精神的な悩みや生活上の困りごとを抱えたとき、「どこに相談すればよいかわからない」と感じる方は少なくありません。そのような […]
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社会保険労務士監修 復職 不安解消 復職後のキャリア相談で働き方を再構築！安定就労へのプラン休職から復職した後、「このまま働き続けられるのか」「キャリアに影響が出るのではないか」といった不安を抱える方は少なくあり […]
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医師監修 休職 復職 パニック障害でお悩みの方の復職支援とステップ！休職中の過ごし方も突然の動悸や息苦しさに襲われるパニック障害は、仕事を続けることが難しくなるケースも少なくありません。休職を検討している方 […]
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社会保険労務士監修 休職 復職 休職・離職中の自己理解で進めるキャリア設計の方法とは？復職へ向けたステップキャリア設計を進める上で重要とされるのが「自己理解」です。自身の価値観や強み、興味関心を深く知ることで、無理のない働き方 […]
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作業療法士監修 復職 リワーク 職場復帰のリハビリステップとは？無理なく進める慣らし勤務の方法うつ病や適応障害などで休職した後、職場復帰を考え始めたとき、「いきなりフルタイムで働けるだろうか」「どのように復帰を進め […]
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医師監修 休職 復職 職場復帰支援とは？安心して戻るために知っておくべき支援の方法休職からの復帰を前に「また以前のように働けるか」と不安を感じる方も多いかもしれません。従業員が安心して戻れるよう、企業に […]
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公認心理師監修 復職 セルフケア 復職後の再発防止は「習慣」が大切│無理なく続けられる具体的なアクションメンタル不調から復職した後、「もう大丈夫だろう」と思っていても、再び体調を崩してしまう方は少なくありません。再発を防ぐカ […]
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公認心理師監修 復職 人間関係 復職後の人間関係を改善するには？気まずさを解消するコミュニケーション術と心構え復職後、「周囲とどう接すればいいのかわからない」「気まずさが残っている気がする」と、人間関係に悩む方は少なくありません。 […]
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公認心理師監修 復職 不安解消 復職で職場に迷惑をかけるかも…不安を解消するための心構えと対策復職を前に、「また職場に迷惑をかけてしまうのではないか」と不安を感じている方は少なくありません。体調への不安や周囲の目、 […]
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社会保険労務士監修 復職 セルフケア 復職後の働き方の見直しが重要な理由！再発を防ぐための仕事術と過ごし方復職はゴールではなく新たなスタートです。しかし、いざ職場に戻ると「以前と同じように働けるか」と不安を感じることも少なくあ […]