食事バランス考えてますか？🍴

2023/04/03

こんにちはニューロリワーク大宮センターです🐱
体調管理でも重要なのが食事ですが、栄養といっても何を食べたらいいか迷ったり、食事の準備の仕方がわからないなんてことありませんか？
利用者さんにニューロに来る前はお昼ご飯をどうしていたか聞いてみると、

・カップ麺やインスタント、冷凍食品ばかり食べていた
・外食やお弁当屋さんの弁当を食べていた
・スーパーのお惣菜を買って食べていた
・そもそも食べてなかった…　　　　なんてお声がありました！

当センターでは栄養バランスが良いランチ提供を行っております！
ニューロのランチは栄養管理士が監修しており、食事のバランスが良く利用者さんにも好評です🥰👍
毎日提供させて頂いているのに、私支援員は食べた食べたことがない、、、
というわけで実食させて頂きました！率直な感想は、、、

美味しい！！！！！🥰👍🥰👍🥰👍🥰👍

こちらは忖度なしで美味しく頂きました。※スタッフの感想です。
主菜、副菜もしっかりしていて、味付けも薄すぎず濃すぎずで、ご飯もしっかり粒だっていて美味しかったです。スチーマーで2時間かけてじっくり温めていくので、更に美味しく召し上がることができますよ。毎日提供されるものが違います。

ニューロの看板プログラムのブレインフィットネスでは、月に1回食事を考えるプログラムを実施しております。栄養素や低GI値、健康でいるための食事の大切さを学ぶことができます。
しっかりプログラムを学んで、ランチを食べて、バランスの良い食事習慣を心がけていきましょう❢以上、ニューロのランチ紹介でした✨

ニューロリワーク大宮センターでは見学や体験もお待ちしていますので、いつでもお問い合わせください。オンライン見学も可能です。お待ちしております！

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