季節の変わり目に要注意！

ー　2024年4月1日、ニューロワークスはニューロリワークへサービス名を変更いたしました　ー

みなさん、こんにちは😊
ニューロワークス新松戸センターです✨

最近は、朝方や夜になると少しだけ涼しくなってきましたね！
今週末からは、一段と秋に近づくという予報もでています🍁

夏から秋へと少しづつ変化しているわけですが、季節の変わり目は要注意と言われています🤔

今の時期では、秋雨前線による雨や、台風の影響で気圧の変化があったり、１日の中で気温の変動が多かったりすることで、自立神経の乱れや、体調不良につながることもあります😵‍💫

食事をバランスよく3食摂ったり、睡眠の質を上げるために環境を整えたり、ストレス発散を適宜行っていき、気持ちの良い秋を迎えたいものですよね🌾

当センターでは、気圧による不調対策のために簡単な耳のマッサージを休憩時間に全員で行ったりしています😊
また、生活系のプログラムでは食事や睡眠についても詳しく解説しています🙂

見学や実習いつでもお待ちしております！
少しでもご興味のある方、ぜひご連絡ください☎

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