西船橋センターブログ

社会参加支援（自立訓練）

• 

  2026/04/05 「まだ体調が不安定でもリワークに通える？」不安を解消し復職・就職へ進むコツ

  復職 就職 見学

• 

  2026/03/23 【考えすぎて疲れてしまう方へ】「悩みをゼロにする」のは間違い？メンタル不調から回復するための正しい悩み方と対策📚

  プログラム

• 

  2025/12/09 「冬の朝がつらい」を解消！リワークで実践した、布団の中でもできる簡単ストレッチ＆ヨガ🧘

  運動プログラム

• 

  2025/11/28 【西船橋センター】実際の求人票で練習！就職後の安心をつくる「情報の宝庫」の歩き方「求人票の見方」👀

  プログラム

• 

  2025/11/11 【食事改善のヒント】完璧じゃなくてOK！「プラス1品」から始める脳と体に優しい食習慣🍚

  食事

• 

  2025/10/28 【復職の第一歩】生活リズムを整えるコツとは？睡眠の質を高める「ブレインフィットネス」🌱

  プログラム

• 

  2025/10/06 【復職への第一歩】協力して作る楽しさ!!西船橋センターの祝日プログラム🎃

  プログラム

• 

  2025/10/03 【卒業生インタビュー】リワークに通って役立ったと思うこと

  復職

• 

  2025/09/23 【通所ペースのコツ】週1日からでも大丈夫?自分に最適なスケジュールを一緒に見つけましょう!!

  センターの特色

• 

  2025/09/15 【リフレッシュ企画】パフェ作りで交流会🍨「楽しむこと」で復職のエネルギーチャージ!!

  プログラム

• 

  2025/08/26 【レクリエーション企画】ボッチャで交流😆楽しみながら「対人関係の自信」を取り戻す!!

  運動プログラム

• 

  2025/08/12 「そろそろ復職?」と思ったら要チェック。自力での復職よりもリワーク利用が成功するワケ

  見学

• 

  2025/08/07 【ミスを減らす!!】特性や不調による「苦手」を克服する方法

  自己理解 プログラム

• 

  2025/07/30 【実例紹介!!】西船橋センター利用者の傾向と通所を決めたきっかけ

  センターの特色

• 

  2025/07/23 無理のない「自分専用」の就職・復職プランの作り方🧩

  プログラム

• 

  2025/07/10 落ち込みやすい思考を切り替えるヒント💡ポジティブ心理学で前向きな自分へ🌷

  プログラム

• 

  2025/07/07 【見学前に確認!!】西船橋センターはどんな雰囲気?「安心できる」3つのポイント

  センターの特色

• 

  2025/06/27 【集中力アップ】美文字講座でメンタルを整える!?文字を書くことで頭の中をリセットしましょう!!

  プログラム

• 

  2025/06/19 【西船橋センター】自律神経を整えるコツ！特別講師に学ぶ「耳鳴り・頭痛」に効くツボ体験レポ🧑‍🏫

  プログラム

• 

  2025/06/11 スタッフ紹介第5弾！

  スタッフ紹介